corso 1 livello hot stone massage
CORSO Hot Stone Massage
Apprendere in modo facile e pratico l’arte dell’Hot Stone Massage e scoprire come abbinare i benefici delle tecniche del massaggio manuale alle proprietà salutistiche delle pietre basaltiche.
Il corso di hot stone massage si basa sull’utilizzo di pietre calde, abbinate a sapienti manualità.
l corso di hot stone massage si basa sull’utilizzo di pietre calde, abbinate a sapienti manualità.
Durante il corso studierai la storia e la tradizione di questa tecnica, abbinata agli strumenti che vengono utilizzati (pietre basaltiche e fornetto scalda pietre), ma si parlerà anche del Chakra Balancing, ovvero l’approccio olistico- riequilibrante dei 7 chakra.
La storia
La Stone massage ha origini molto antiche:
Infatti è la pratica che utilizza pietre calde e fredde ed il loro effetto terapeutico ha origini che si fondono con quelle dell’uomo, pare che fosse già in uso tra gli antichi popoli Indiani ,Egiziani e Pellerossa, che applicavano sul corpo pietre per distendersi alla sera dopo una giornata di caccia, o scontri con tribù rivali. Inoltre, secondo la tradizione sciamanica , le pietre conservano il potere della "madre Terra" da millenni e per questo possiedono una potente carica di energia curativa .
Il trattamento di Stone Massage ha effetti benefici sia sulla mente sia sul corpo: agisce sui Chakra e sui meridiani, migliorando le funzioni corporee e il vigore della persona (dai Chakra si diffondono alcuni meridiani che portano energia a organi, muscoli, tessuti), quindi si migliora l'energia di tutto il corpo. Nella Stone massage si eseguono massaggi con l'aiuto di pietre nere di origine vulcanica e bianche , in grado di conservare a lungo il calore o il freddo e di cederlo molto lentamente a contatto con la pelle, con esse si esercita una pressione lieve e costante con un piacevole effetto rilassante, che scioglie stress e tensioni.
I° LIVELLO HOT STONE MASSAGE
I benefici:
L’Hot Stone Massage è oggi conosciuta in tutto il mondo. Pietre, calore, meditazione: una formula semplice e antica quanto le energie della terra.
Le pietre utilizzate per l’Hot Stone Massage sono di origine vulcanica, di solito sono fatte di basalto, una roccia di origine vulcanica, in grado di conservare a lungo il calore e di cederlo molto lentamente. Inoltre esse sono ricche di minerali quali ferro, magnesio, zinco, argento, oro, quarzo, calcio, carbone ed altri ancora, quindi in grado di irradiare il corpo con un effetto mio-rilassante.
Le pietre vengono posizionate sui chakra, i punti energetici del nostro corpo; il calore stimola l’apertura di questi centri e l’energia comincia a fluire meglio; contemporaneamente il calore rilassa i muscoli e man mano pervade il corpo, rilassandolo, svuotando la mente e ricaricandolo di nuova energia vitale. Sempre grazie all’energia delle pietre, si ottiene un aumento della vasodilatazione e della circolazione, un incremento del metabolismo, nonché un notevole beneficio nel regolarizzare i principali sistemi corporei e muscolari.
“La Stone” è anche un ottimo trattamento anti-age per un viso più tonico; infatti si presta benissimo ad una massaggio leggero che drena le vie linfatiche e stimola quelle energetiche, con un immediato effetto “lifting”, rivitalizzante per la cute e per il tono generale della pelle.
l corso di hot stone massage si basa sull’utilizzo di pietre calde, abbinate a sapienti manualità.
Durante il corso studierai la storia e la tradizione di questa tecnica, abbinata agli strumenti che vengono utilizzati (pietre basaltiche e fornetto scalda pietre), ma si parlerà anche del Chakra Balancing, ovvero l’approccio olistico- riequilibrante dei 7 chakra.
L’obiettivo del corso è quello di insegnarti a maneggiare le pietre calde, in modo da portare beneficio al ricevente, oltre che apprendere in maniera ottimale, le manovre del massaggio con la persona in posizione prona e supina.
PROGRAMMA
- Storia e tradizione dell’Hot Stone Massage;
- Conoscenza degli strumenti utilizzati nell’Hot Stone Massage: pietre basaltiche e fornetto scalda pietre;
- Chakra Balancing: approccio ai 7 chakra principali con il supporto delle pietre minerali;
- Imparare ad interagire con l’assetto energetico della persona mediante la visualizzazione;
- Benefici ed effetti del calore e della pressione sulla muscolatura, sui tessuti, sul sistema nervoso, sulla pelle, sulla circolazione sanguigna, sul drenaggio dei liquidi e sul riequilibrio energetico;
- Benefici fisiologici all’uso delle pietre calde;
- Come si maneggiano le pietre;
- Analisi teorico e pratica delle manovre;
- Consigli sulla tipologia e sull’utilizzo dell’olio;
- Cura e posizionamento degli asciugamani ed impiego di altri accessori utili;
- Durata del trattamento e benefici del massaggio;
- A chi è rivolto l’Hot Stone Massage;
- Precauzioni e controindicazioni: eseguire un massaggio rivolto al benessere per tutelare l’integrità fisica del ricevente;
- Le manovre in sequenza: apprendimento pratico mediante l’utilizzo delle mani e delle pietre. Posizione prona (schiena, glutei, arti inferiori e superiori), Chakra Balancing, Posizione supina (arti inferiori e superiori, addome), viso, collo e testa;
- Schema di lavoro;
- Esercitazioni pratiche delle manualità;
- Esecuzione pratica di un trattamento globale su tutto il corpo, della durata di 60 minuti.